A mézet évezredek óta használják gyógyításra és táplálkozásra. Ez annak köszönhető, hogy a készítményben gazdag, szinte végtelen vitamin- és ásványi anyag-jegyzék található. A termék népszerűsége minden évben növekszik, különösen az orvostudomány, a főzés és a kozmetológia területén. Helyes használatához nemcsak azt kell tudni, hogy mi a hasznos, hanem azt is, hogy miért veszélyes a méz.
Amikor a méz rossz
A méz, csakúgy, mint az emberiség által használt összes termék, nemcsak pozitív hatással lehet, de károsíthatja is a testet. Nagyobb mértékben a méztermékek negatív hatása közvetlenül függ a fennálló betegségektől. Ugyanilyen fontos tudni, hogy mennyi méz nem képes ártani. Valójában egy teljesen egészséges szervezet is másképp reagálhat az elfogyasztott dózis csökkentésére vagy növelésére.
Számos oka van annak, amikor a méz károsítja a szervezetet:
- Allergiás reakció. Ez az ok nem olyan gyakori, mint amilyennek látszik. Elég ritka olyan ember, akinek mézallergiája van. A mézet erős allergén terméknek tekintik a hatóanyagok nagy részének jelenléte miatt. Mindenki teste különböző módon reagálhat, az enyhe bőrkiütéstől a halálos tüdőödémáig. Az ilyen megnyilvánulások intenzitása ingadozhat, az allergia jellemzőitől függően. Első használatkor az ilyen megnyilvánulások láthatatlanok maradhatnak. Jobb korlátozni a méz fogyasztását, tudva a test ilyen reakciójáról;
- Cukorbetegség. A magas szacharóz- és glükóz-tartalom miatt a termék cukorbetegek számára tilos. Ez annak köszönhető, hogy gyorsan növelheti a vércukorszintet. Különösen káros a méz, amelyben a természetes szacharóz dominál. A cukorbetegek által fogyasztható fruktózt kíméletesebbnek tartják. Tanulmányok kimutatták, hogy bizonyos típusú mézek nem képesek ártani, sőt hasznosak lehetnek a cukorbetegség kezelésében;
- Magas hőmérsékletű feldolgozás. A túlmelegedett méz nem egészséges étel. Ennek oka, hogy a termékek további feldolgozása a hasznos összetétel megsemmisítéséhez vezet, és hozzájárul az idegrendszert és a test egészét negatívan befolyásoló káros formációk felhalmozódásához. Úgy gondolják, hogy a rövid távú, legfeljebb 40 fokos hőmérsékleti expozíció nem képes károsítani a testet. Emiatt nem tanácsos a mézet forró teába dobni. Ezenkívül a folyékony méz télen történő vásárlása veszélyes lehet, mivel ekkorra a fajták többségét cukrozni kezdik, és megtámadhatja a hamis mézet;
- Magas kalóriatartalom és glikémiás index. Ami jó egyeseknek, negatív lehet másoknak. A méz nagy mennyiségű gyorsan emészthető szénhidrátot tartalmaz, a magas kalóriatartalom elősegítheti a fizikai megterhelés utáni gyors helyreállítást. A termék elhízást okozhat. Nem szabad teljesen felhagynia egy hasznos termékkel. Elég csak a bevitt dózist minimálisra korlátozni, különösen este;
- A termékek hatása az emésztőrendszerre. Az emésztőrendszer betegségei által a méz káros hatásait az emberi testre különösen a gyomorhurut és a fekélyes képződmények esetében észlelik;
- A vesék, az epehólyag és a hólyag kövei súlyosbodással fenyegetik a beteget, édes termékek meggondolatlan fogyasztásával;
- Gyermekkor. A fiatal anyák gyakran aggódnak amiatt, hogy a méz káros-e a kisgyermekekre.Az egészség javítása érdekében a szülők esztelenül táplálják gyermekeiket ezzel a hasznos termékkel.
Miért beteg a méz?
Az orvosi statisztikák azt mutatják, hogy a világ lakóinak csak 10% -a allergiás a nektárra. Néhány ember kíváncsi arra, miért beteg a méz, és hogy ez normális-e. Az allergiáról szólva el kell mondani, hogy a megnyilvánulások változatosak lehetnek, nem csak az émelygés a tünet. Az allergiásoknak gyakran fáj a méz.
Alapvetően az allergiát a következő tünetek kísérik:
- Bőrpír, bőrkiütés;
- A nyálkahártya viszketése és duzzanata;
- Könnyezés;
- Tüsszögés és orrfolyás;
- Nehézlégzés;
- Köhögés;
- Fájdalom a tüdőben
- Észlelés;
- Hasfájás;
- Lehet hányinger;
- Hasmenés;
- Fokozott izzadás;
- Szomjúság.
Miért veszélyes a méz?
Annak ellenére, hogy a lakosság hitt a mézes édesség hasznosságában, a tudósok azzal érvelnek, hogy ez még mindig káros az egészségre. Meg kell jegyezni, hogy a méhészeti termékek glikémiás indexe nagyon magas. Ez az érték 60 és 87 között mozog, normál értéke nem haladja meg a 40-et. Ez azt jelenti, hogy a méz rendszeres bevitele súlyos elhízáshoz vezet. Sőt, a készítmény több mint 80% -a cukor, amely felhalmozódik a vérben. Az állandó fogyasztás eredményeként az emberek ki vannak téve testüknek az anyagcsere-rendellenességek kockázatának, amelynek eredményeként a diabetes mellitus kialakul.
A krónikus cukorbetegség mellett az embereket veszélyeztetheti az érelmeszesedés, a szívroham és még a stroke is. A felhalmozódott cukor koleszterin plakkokká alakul, amelyek blokkolják az ereket és megzavarják a normális keringést. Megjegyezzük, hogy a mézben lévő cukrok felgyorsítják a C alakú fehérje képződését, amely felelős a test öregedési folyamatáért, így lerövidíti az életet. Ezért az ember halálos mézadagját nem kell konkrét számokban mérni. A cukortermékek rendszeres fogyasztása önmagában végzetes lesz.
A fejem fáj és szédül a méztől
Nagyobb mértékben a méhek olyan virágból gyűjtenek nektárt, amely nem veszélyes. Őseink tudtak a részeg mézről is, amelyet mérgezőnek tartanak. Az ilyen méz fogyasztása nagy mennyiségű alkoholtartalmú italként hat a szervezetre. Ilyen édesség után nehéz irányítani a cselekedeteket és talpra állni, hirtelen hányhat, szédül az ilyen méz.
Az ilyen termékeket mérgező növények nektárjából dolgozzák fel. Mivel a méhek saját fogyasztás céljából gyűjtik be, az ilyen termékek mértékkel nem veszélyesek számukra. Amikor bejut az emberi testbe, a termék képes olyan tüneteket okozni, amelyek néhány napon belül eltűnnek:
- a hideg izzadás megjelenése;
- hányinger méz után;
- hányás nyílik;
- szédülés és fejfájás.
A 150 grammnál nagyobb halálos adag méz a bevitel következtében kezdetben eszméletvesztést okozhat. A következő megnyilvánulás a halál, ha nem tesznek semmit. A tünetek enyhítése érdekében a gyomrot öblíteni kell kálium-permanganáttal, mint más mérgezéseknél. Ki kell ürítenie a belét is, ezért mindenképpen használjon hashajtókat.
Avicenna kijelentette: "Ha szeretnél sokáig élni és fiatalos maradni, akkor mindenképpen mézet egyél, különösen zúzott dióval."
A méz mindenkinek jó, kivéve persze, ha allergiás vagy rá. Én személy szerint naponta használok mézet, és szendvicset készítek vele, majd lemosom teával vagy kávéval. Tehát, ha egészséges akar lenni, nem öregszik és 100 évig él - fogyasszon több mézet (ahogy Avicenna mondta). Mindennek azonban intézkedésre van szüksége.
A méz mindenkinek jó, kivéve persze, ha allergiás vagy rá. Én személy szerint naponta használok mézet, és szendvicset készítek vele, majd lemosom teával vagy kávéval. Tehát, ha egészséges akar lenni, nem öregszik és 100 évig él - fogyasszon több mézet (ahogy Avicenna mondta). Mindennek azonban intézkedésre van szüksége.